«Женское здоровье +» (MyFeminity Age+)

Забота о женщине в период менопаузы. Оцените ресурсы вашего организма и подготовьтесь к наступлению нового этапа в жизни. Узнаете, как заботиться о себе, чтобы сохранить женственность, энергию и активность надолго.

Что вы узнаете:

• Время наступления менопаузы — в каком возрасте ваш организм, скорее всего, вступит в этот период

• Этапы менопаузального перехода — что происходит на каждом этапе

• Уязвимые системы организма — какие органы нуждаются в особой поддержке

• Гормональные особенности — как организм реагирует на снижение эстрогена

• Риски возрастных заболеваний — остеопороз, сердечно-сосудистые, метаболические изменения

• Потребность в витаминах и минералах — персональные дозировки для поддержки

Что вы получите:

• Индивидуальный план действий с учетом ваших генетических особенностей

• Рекомендации по питанию для поддержки гормонального баланса

• Подбор добавок для комфортного прохождения менопаузы

• Рекомендации по образу жизни — физическая активность, режим сна, управление стрессом

Для кого:

• Женщинам 35–45 лет — подготовиться к перименопаузе заранее

• Женщинам 45–55 лет — комфортно войти в менопаузу

• Женщинам в постменопаузе — поддержать организм

• Тем, у кого ранняя менопауза в семье

• Всем, кто хочет сохранить энергию и активность надолго